خرید از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی | ترلان

ساده ترین روش درمان خارش سر و علت ایجاد این مشکل

خارش سر یک مشکل شایع است که می‌تواند علائمی مانند خاراندن مکرر پوست سر داشته باشد. گاهی اوقات خارش سر با علائم قابل مشاهده مانند پوسته پوسته شدن پوست سر نیز همراه است. در مواقع دیگر، پوست سر شما می‌تواند بدون هیچ گونه تغییر پوستی خارش داشته باشد. اگرچه خارش پوست سر به طور معمول از نشانه‌‍ها و علائم خطرناک نیست اما می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. در ادامه مقاله ما درباره علل و راه‌های درمان خارش سر و جلوگیری از آن صحبت خواهیم کرد.

علت خارش پوست سر چیست؟

1. شوره سر

شایع‌ترین علت خارش پوست سر درماتیت سبورئیک است که بیشتر به عنوان شوره شناخته می‌شود. در درمان خارش سر دقت داشته باشید که شوره سر اغلب در مناطقی که غدد چربی یا ترشح کننده چربی وجود دارند، از جمله پوست سر و صورت ایجاد می‌شود. اگر این غدد ملتهب شوند علائم زیر را نشان می‌دهند.

  • خارش
  • پوسته پوسته شدن
  • پوست قرمز شده
  • پوسته‌های زرد یا سفید

حال علت به وجود آمدن شوره سر چیست؟

  • رشد بیش از حد مخمر روی پوست
  • تغییرات فصلی
  • نوسانات هورمونی یا استرس

2. پوست حساس

درمان خارش سر برای افراد دارای پوست حساس راحت‌تر است. با این حال، این مورد می‌تواند دلیل یک بیماری زمینه‌ای باشد. از جمله:

  • دیابت
  • زونا (هرپس زوستر)
  • واکنش‌های آلرژیک به داروها
  • یک اختلال اضطرابی
  • لوپوس دیسکوئید
  • شپش سر
  • حالت دادن مکرر با گرما مانند سشوار
  • سردردهای میگرنی
  • پسوریازیس پوست سر
  • آلوپسی زخمی

خارش سر چگونه درمان می شود؟

درمان خارش سر بستگی به علت آن دارد. به عنوان مثال، شوره سر از طریق شستشوی مکرر مو با عوامل موضعیِ مخصوص درمان می‌شود. به عنوان مثال برخی از داروهایی که ممکن است برای درمان خارش سر بواسطه شوره استفاده شوند عبارت‌اند از:

  • کرم‌های ضد قارچ
  • کراتولیتیک‌ها مانند اسید سالیسیلیک
  • استروئیدهای موضعی

شپش سر نیاز به درمان‌های پزشکی دارد، مانند شستن موها با با شامپوی مخصوص یا استفاده از دارویی که شپش را از بین می‌برد. یک شانه با دندانه خوب می‌تواند تخم شپش را از بین ببرد و در کنار آن دارو نیز شپش‌های فعال را از بین می‌برد. علاوه بر این درمان‌ها افرادی که شپش دارند نباید با دیگران تماس داشته باشند. همه لباس‌ها ، ملافه‌ها و حوله‌هایی که با فرد آلوده تماس پیدا کرده‌اند باید در دمای بیشتر از 130 درجه فارنهایت شسته یا خشک شوند.

اگر خارش پوست سر شما ناشی از واکنش آلرژیک است، باید ابتدا بفهمید که آیا دارویی باعث این واکنش آلرژیک شده یا خیر تا از آن خودداری کنید و در صورت شدید بودن برای درمان خارش سر با پزشک مشورت کنید.

یکی از مهمترین روش‌های درمان خارش سر جلوگیری از بروز آن است. با شستن موهای خود به طور مرتب برای از بین بردن چربی‌های جمع شده، خطر خارش پوست سر را کاهش دهید. موهای خود را با آب گرم - اما نه بیش از حد داغ - بشویید تا از تحریک و خشک شدن پوست سر جلوگیری شود. برای کاهش واکنش‌های آلرژیک، سعی کنید از محصولات رنگ مصنوعی و اسانس شیمیایی پرهیز کنید.

اگر خارش در چند روز برطرف نشد و با ریزش مو، درد، زخم یا خارش شدید همراه شد، به پزشک خود مراجعه کنید. خارش سر به دلیل عفونت قارچی، شپش و برخی شرایط دیگر بدون درمان پزشکی برطرف نمی‌شود. علاوه بر معاینه فیزیکی، پزشک ممکن است از پوست سر شما نمونه بردارد. در آزمایشگاه، سلول‌های پوست را می‌توان از نظر وجود قارچ، باکتری یا شپش آزمایش کرد. با این حال، اکثر پزشکان می‌توانند علت خارش پوست سر را با بررسی دقیق و بررسی سابقه پزشکی شما تشخیص دهند.

علائم خارش پوست سر چیست؟

خارش پوست سر می‌تواند احساس گزگز یا درد روی سر شما ایجاد کند. اما نگران نباشید راه‌هایی برای درمان خارش سر وجود دارد.

علائمی که می تواند با خارش سر همراه باشد عبارت‌اند از:

  • تکه‌های طاسی روی سر
  • پوست خشک
  • خراش پوست سر
  • تب درجه پایین
  • زخم‌های پر از چرک
  • سرخی و قرمزی
  • تورم پوست سر
  • زخم بر روی پوست سر
۰۵ آبان ۰۰ ، ۱۵:۰۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

بهترین روش درمان خشکی پوست

خشکی پوست یک وضعیت ناراحت کننده است. برای آنکه پوست سالم بماند و وظیفه خود را به بهترین نحو انجام دهد به آب و روغن‌های طبیعی نیاز دارد تا آن را نرم و کشسانی نگه دارد. بدون رطوبت و چربی، پوست می‌تواند خشک شود. پوست اولین خط دفاعی بدن است که مانع از ورود میکروارگانیسم‌های مضر مانند ویروس ها و باکتری‌ها به بدن می‌شود. همچنین از افراد در برابر محیط محافظت می‌کند. تصور کنید اگر این خط دفاعی خشک و آسیب‌پذیر شود چه مشکلاتی در پی خواهد داشت؟

خشکی پوست می‌تواند در هر قسمتی از پوست بدن شما ظهور کند. معمولاً بیشتر دست‌ها، بازوها و پاها را درگیر می‌کند. در بسیاری از موارد، تغییر شیوه زندگی و مرطوب کننده‌های بدون نسخه می‌تواند مشکل شما را حل کند. ما در این مقاله چند روش موثر در درمان خشکی پوست معرفی می‌کنیم.

نشانه‌های خشک شدن پوست

این اتفاق می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد. اولین نشانه‌های خشکی پوست پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردگی و زبری پوست است. گاهی ممکن است پوست شما به طور طبیعی خشک باشد. اما باور اینکه خشک شدن پوست فقط مختص نوع پوست‌ خشک است اشتباه است. اگر شما پوست چرب یا هر نوع پوست دیگری داشته باشید می‌توانید خشک شدن پوست را تجربه کنید.

خطرات ناشی از خشک شدن پوست

برخی عوامل، خطرِ شانس ابتلا به خشکی را در پوست صورت و بدن افزایش می‌دهند، از جمله:

  • افزایش سن: افراد مسن بیشتر مستعد خشکی هستند. با افزایش سن، منافذ پوست شما به طور طبیعی چربی کمتری تولید می‌کنند و خطر خشک شدن پوست را افزایش می‌دهند.
  • سابقه بیماری : اگر سابقه بیماری اگزما یا درماتیت دارید یا دچار آلرژی هستید به احتمال زیاد این مشکل در کمین شماست.
  • فصل سرد: خشک شدن پوست بیشتر در ماه‌های پاییز و زمستان، یعنی زمانی که سطح رطوبت نسبتاً پایین است، شایع‌تر است. در تابستان، رطوبت بیشتر به جلوگیری از خشک شدن پوست شما کمک می‌کند.
  • حمام گرم : عادت‌های استحمام مکرر یا شستن با آب بسیار گرم خطر خشکی پوست را افزایش می‌دهد.

درمان خشک شدن پوست

بدن از آب برای انجام بسیاری از فرایندها و عملکردهای ضروری خود استفاده می‌کند. اگر مردم بیشتر از آب مصرفی خود آب بنوشند، ممکن است دچار کم آبی شوند. این بر کل بدن از جمله پوست تأثیر می‌گذارد و می تواند باعث خشکی و آسیب پوست شود. بهترین روش درمان این است که فرد تواند با نوشیدن آب کافی در روز از دهیدراته شدن بدن و پوست خود جلوگیری کند. با تغییر سبک زندگی، استفاده از پمادها، کرم‌ها یا لوسیون‌های تجویز شده توسط پزشک می‌توان خشکی پوست را مهار و درمان کرد.

تغییر در سبک زندگی برای درمان پوست خشک

تغییرات ساده در شیوه زندگی می‌تواند به جلوگیری و تسکین خشک شدن پوست کمک کند.

  • از آب گرم برای حمام کردن یا دوش گرفتن خودداری کنید
  • به جای هر روز، یک روز در میان دوش بگیرید
  • مدت زمان دوش گرفتن خود را کمتر کنید
  • هنگام حمام کردن یا دوش گرفتن از صابون مرطوب‌کننده استفاده کنید
  • بلافاصله بعد از حمام یا دوش گرفتن از مرطوب‌کننده استفاده کنید
  • برای خشک کردن پوست خود از حوله زبر استفاده نکنید
  • از خارش یا مالیدن لکه‌های خشک پوست خودداری کنید
  • از یک دستگاه بخور در خانه خود برای تولید رطوبت استفاده کنید
  • در روز حداقل 8 لیوان آب بنوشید

همچنین مهم است که مرطوب‌کننده مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید. اگر پوست شما بسیار خشک است، به دنبال مرطوب‌کننده قوی و روغنی بگردید. اگر پوست شما کمتر خشک می‌شود، شما به یک لوسیون سبک احتیاج دارید. لوسیون‌هایی که حاوی روغن هسته انگور و آنتی اکسیدان‌ها هستند نیز می‌توانند به جذب آب در پوست شما کمک کنند.

آیا پوست چرب نیز گرفتار خشک شدن پوست می‌شود؟

یک بارو غلط وجود دارد که پوست چرب نمی‌تواند خشک شود. اما این نکته را باید یادآور شد که موضوع آب یا چربی پوست دو مقوله جدا هستند. چربی اضافه پوست ارتباطی به رطوبت و آب پوست ندارد. پوست چرب بر اثر استفاده از محصولات مختلف برای کنترل چربی پوست ممکن است به خشکی پوست دچار شود. بنابراین توصیه می‌شود برای انواع پوست مرطوب کننده مناسب پوست خود را تهیه کند و در روتین روزانه پوست خود قرار دهد.

۰۵ آبان ۰۰ ، ۱۵:۰۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

تینت لب چیست و چه تفاوتی با رژ لب و برق لب دارد؟

 

چند سالی است که تینت لب نه تنها در کره و کشورهای آسیایی، بلکه در کشورهای غربی هم طرفداران پروپاقرصی پیدا کرده است. با جستجوی عبارت «lip tint» دریوتیوب، بیش از 91 هزار ویدیو خواهید دید که هر کدام برند خاصی را تبلیغ می کنند و در نتیجه انتخاب را برای شما دشوارتر خواهند کرد. اما قبل از هر چیز باید بدانید تینت لب چیست و چه کاربردهایی دارد.

در فرهنگ لغت مریام- وبستر واژه تینت معمولا به عنوان رنگ ملایم یا کمرنگی تعریف شده و این دقیقا همان اثری است که تینت های لب برجای می گذارند. گاهی تینت ها را به عنوان آمبره لب هم می شناسند که مشخصه آن ایجاد سایه روشنی از رنگ روی لب هاست؛ به این صورت که رنگ بیشتری در وسط لب ها باقی مانده و دور لب ها محو می شود.

این سبک رژ لب آمبره، به ویژه بسیار مورد علاقه زنان کره ای است و سبک جوان پسندتری نسبت به رژ لب زدن یک دست لب هاست. اگر شما هم به این سبک جدید علاقه دارید، راحت ترین راه استفاده از تینت لب است.

تینت لب چیست و چه تفاوتی با محصولات دیگر دارد؟

انواع رژ لب و برق لب ها حاوی موم و روغن هستند و همین ترکیبات، باعث لیز شدن و سر خوردن این محصولات روی لب شما می شوند. از طرف دیگر، تینت لب معمولا پایه مایع یا ژلی و گاه حتی بافت موس مانندی دارد و حاوی رنگدانه هایی است که تا مدت ها پس از تبخیر پایه آبکی، به لب می چسبند.

این بدان معناست که تینت لب ماندگاری بالایی داشته و تمام طول روز رنگش را روی لب های شما حفظ می کند. در نتیجه با استفاده از این محصولات، دیگر خبری از رد رنگ لب هایتان روی فنجان قهوه نخواهد بود. تینت ها در رنگ های مختلفی تولید و عرضه می شوند؛ اما معمولا جلوه طبیعی تری نسبت به رژ لب داشته و به لب ها شادابی و رنگ ماندگارتری می بخشند. ضمن اینکه استفاده از تینت لب، گزینه مقرون به صرفه و بدون دردتری نسبت به تاتوی لب هاست. همچنین علاوه بر دوام رنگ، تینت ها حاوی ترکیبات مرطوب کننده هستند که لب ها را در طول روز نرم نگه می دارند.

انواع مختلف تینت لب چیست؟

وقتی صحبت از تینت لب به میان می آید، با گزینه های بسیاری رو به رو هستیم که انتخاب را دشوار می کنند. در ادامه برخی از محبوب ترین انواع تینت های لب را معرفی می کنیم:

  1. تینت لب های مایع

محبوب ترین انواع تینت های لب، تینت های مایع هستند که استفاده از آن ها بسیار آسان است. برای اینکه با این تینت ها طرح آمبره ای روی لب ها ایجاد کنید، تنها کافی است وسط لب ها را تینت بزنید و بعد چند بار لب هایتان را روی هم فشار دهید تا رنگ پخش شود. ترجیحا توصیه می کنیم قبل از استفاده از این تینت ها، بالم لب یا نوعی مرطوب کننده بزنید تا لب ها نرم تر شوند و تینت مایع سریعا روی پوست لبتان خشک نشود.

  1. تینت های لب ورقه ای

تینت لب های ورقه ای، دوام به مراتب بیشتری دارند و گاه حتی تا 12 ساعت روی لب ها ماندگار هستند. برای استفاده از این تینت ها باید لایه ضخیمی از محصول را روی لب ها بمالید و حداقل 10 دقیقه صبر کنید. بعد از خشک شدن تینت، لایه را از پوست لب جدا کنید (درست مانند ماسک های ورقه ای صورت). به این ترتیب رنگدانه ها جذب لب شما شده و در نهایت جلوه زیبا و ماندگاری روی لبتان ایجاد می کنند.

  1. تینت لب های جامد

تینت لب های جامد، درست شبیه رژ لب های جامد هستند. بافت این تینت ها کرمی و سبک است و از آنجایی که مواد مرطوب کننده بیشتری دارند، باعث می شوند لب های خشک پرتر و نرم تر از حالتی به نظر برسند که از تینت لب های مایع استفاده کرده اید. این تینت ها هم ماندگاری تینت های مایع را دارند و حتی پس از پاک شدن درخشش اولیه، همچنان رنگ خود را در طول روز حفظ می کنند.

  1. تینت لب های مات

تینت لب های مات جایگزین رژ لب های مایع هستند و بافت فوق العاده سبکی دارند. این تینت ها باعث خشکی لب نشده و بنابراین دیگر خبری از ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن لب ها نخواهد بود. رنگ صاف و پوشش کامل و مخملی این تینت ها، مشخصه این محصولات است که به محض استفاده از آن، متوجه زیبایی بی نظیر آن می شوید.

منبع

https://beautytap.com/2018/10/everything-about-lip-tints/

 

۰۵ آبان ۰۰ ، ۱۴:۲۷ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

انواع تونر صورت را بشناسیم!!

تبلیغات دنیای لوازم آرایشی و بهداشتی به قدر گسترده است که گاهی به نظر می‌آید تنوع محصولات انتهایی ندارد. در این میان حتما اسم تونر صورت را شنیده‌اید. قبل از انتخاب این محصول درنظر داشته باشید که انواع تونر صورت وجود دارد. به عنوان مثال در خرید این محصول تونرهای لایه بردار را در کنار تونرهای آبرسان می‌بینید. قرار دادن تونرها در دسته بندی‌های اصلی به شما کمک می‌کند تا راهی برای یافتن تونر مناسب خود داشته باشید. درنظر داشته باشید اکثر تونرها هنوز درصدی الکل در خود دارند و افرادی که دارای پوست خشک یا حساس هستند هنگام استفاده از آن احساس سوزش می‌کنند پس باید در انتخاب تونر مناسب نوع پوست خود دقت کنید.

تونر چیست؟

تونرها فرمولاسیون‌هایی مبتنی بر آب هستند که می‌توانند برای درمان مشکلات خاص پوستی استفاده شوند. اما اساساً، تونر باعث پاکسازی کامل پوست صورت شما از آلودگی می‌شود و پوست را برای جذب محصولات مراقبت از پوست آماده می‌کنند. در اصل انواع تونر صورت که گاهی اوقات تونیک نامیده می‌شوند، به عنوان پاک‌کننده‌های ثانویه استفاده می‌شوند. تونرها وظیفه دارند سطح pH پوست که پس از تمیز کردن با استفاده از صابون ها نامتعادل می‌شود، را متعادل کنند. به دلیل فرمولاسیون انواع تونر صورت آن‌ها به طور موقت منافذ را کوچک می‌کنند، که این امر برای پوستهای چرب بسیار کاربردی است.

تونرها در سالهای اخیر پیشرفت زیادی کرده‌اند. امروزه فرمولهای پیشرفته انواع تونر صورت از ترکیبات مرطوب‌کننده، ضد التهابی و غنی از آنتی اکسیدان-مانند اسید هیالورونیک، آلوئه ورا و گلیسیرین-استفاده می‌کنند که آنها را برای طیف گسترده‌ای از انواع پوست و نگرانی‌های افراد، محصولی ایده‌آل می‌کند. این بدان معناست که علاوه بر آماده سازی پوست برای بقیه مراحل مراقبت، تونرهای ملایم‌تر همچنین می‌توانند به افزایش آبرسانی پوست شما، کاهش قرمزی، صاف کردن لکه‌های خشن و افزایش درخشندگی کلی شما کمک کنند. کلید یافتن بهترین تونر برای پوست تان خرید محصولی معتبر در کنار شناخت نوع پوست‌تان است.

 

انواع تونر صورت چیست؟

به طور کلی اگر بخواهیم دسته بندی کنیم انواع تونر صورت به 3 دسته تقسیم می‌شود. تونرهای آبرسان، تونرهای لایه‌بردار و تونرهای درمانی.

1. تونرهای آبرسان

این دسته از تونذها از ملایم‌ترین تونرهای صورت هستند که حاوی رطوبت‌رسان پوست مانند هیالورونیک اسید یا گلیسیرین هستند. تمام هدف یک تونر آبرسان این است که به پوست آبرسانی و طراوت می‌بخشد. تونرهای مرطوب کننده ارتباط چندانی با پاکسازی عمیق صورت ندارند و فقط پوست را آبرسانی می‌کنند. تونرهای آبرسان برای انواع پوست مناسب هستند. نرمال، مختلط، چرب. اما استفاده از آن برای پوست‌های خشک ضروری هستند.

2. تونرهای لایه‌بردار

این دسته از انواع تونر صورت راز درخشندگی پوست هستند. تونرهای لایه‌بردار معمولاً حاوی نوعی هیدروکسی اسید یا آنزیم‌های میوه هستند. محبوب‌ترین نوع تونرهای لایه‌بردار تونرهای اسید گلیکولیک و تونرهای اسید سالیسیلیک هستند. تونرهای لایه‌بردار پوست صورت را عمیقا پاکسازی می‌کنند. این نوع تونرها سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند و پوسته پوسته شدن، تیرگی و زبری پوست را درمان می‌کنند. تونرهای لایه بردار منافذ را تمیز نگه می‌دارند و آن‌ها را کوچک‌تر می‌کنند.

تونرهای لایه بردار بیشتر مناسب پوست‌های معمولی، مختلط و چرب هستند. زیرا برای پوست های خشک و حساس می‌توانند باعث ایجاد خشکی بیشتر شوند. با این حال، با کمک اسیدهای لایه‌برداری فوق العاده ملایم، انواع پوست های خشک و حساس نیز می‌توانند از  این نوع تونر استفاده کنند. تونرهایی با اسید لاکتیک یا اسیدهای پلی هیدروکسی به آرامی لایه‌برداری می‌کنند این محصولات بیشتر برای پوست خشک مناسب هستند.

3. تونرهای درمانی

تونرهای درمانی بیشتر برای درمان مشکلات پوستی هستند. آن‌ها معمولاً به عنوان تونرهای تسکین دهنده، تونرهای روشن کننده، تونرهای ضدپیری، تونرهای متعادل کننده و غیره به بازار عرضه می‌شوند. این نوع از انواع تونر صورت بیشتر از آنکه پوست را آبرسانی کنند، حاوی مواد درمان کننده برای مشکلات پوستی هستند. به عنوان مثال، یک تونر روشن کننده از ویتامین C برای تغییر رنگ ساخته می‌شود.

به طور مشابه، یک تونر تسکین دهنده حاوی عصاره‌های گیاهی تسکین دهنده مانند بابونه یا آلانتوئین برای از بین بردن سوزش و قرمزی پوست است. یک تونر ضد پیری حاوی آنتی اکسیدان‌ است تا رادیکال‌های آزاد ایجاد کننده چین و چروک را خنثی کند.

۰۵ آبان ۰۰ ، ۱۴:۱۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

مضرات استفاده از کاندوم چیست؟

آیا چیزی در مورد مضرات استفاده از کاندوم  شنیده‌اید؟ احتمالا درباره فواید استفاده از کاندوم شنیده باشید. به هرحال باید بدانید کاندوم نیز مانند دیگر محصولات بهداشتی و مراقبتی می‌تواند در کنار فواید بیشمارش، مضراتی نیز به همراه داشته باشد. البته مضرات استفاده از کاندوم باعث نمی‌شود که بخواهیم کاملا آن را از چرخه مراقبت جنسی حذف کنیم. قبل از اینکه از مضرات استفاده از کاندوم بگوییم بهتر است درمورد چرایی توصیه متخصصین حوزه سلامت به استفاده از کاندوم هم نگاهی بیاندازیم.

هدف از استفاده کاندوم

بصورت کلی افراد با در نظر گرفتن دو جنبه متفاوت از کاندوم استفاده می‌کنند. اول جلوگیری از بارداری ناخواسته و دوم کاهش و به حداقل رساندن ریسک ابتلا و انتقال بیماری‌های شایع جنسی و ویروسی. بیماری‌هایی که می‌توانند از طریق تماس جنسی یا آمیزش زن و مرد منتقل شوند کم تعداد نیستند. به همین علت حتی گاهی جنبه جلوگیری از بارداری هم کنار می‌رود و به دلیل افزایش آمار روابط جنسی پر خطر توصیه می‌شود که حتما برای عدم ابتلا به بیماری‌های مقاربتی از این محصول استفاده کنند. در این مقاله به مضرات استفاده از کاندوم می‌پردازیم.

ریسک بارداری به صفر نمی‌رسد

به هر روشی بخواهید روابط جنسی خود را کنترل کنید و ریسک بارداری را به صفر برسانید نمی‌شود. در پاره‌ای از موارد بارداری در حالی رخ داده که مرد از کاندوم استفاده کرده، پس کاندوم یکی از موثرترین روش‌های ضدبارداریست اما صددرصدی نیست. کاندوم‌ها امروز انواع مردانه و زنانه دارند، بنابراین هر یک از دو نفر از کاندوم استفاده کنند خوب است.

مطالعات نشان می‌دهند از هر 100 زنی که از کاندوم استفاده کردند، 2 نفر باردار شدند. کاندوم قدیمی حالتی طبیعی دارند یعنی خیلی نازک هستند و کاندوم‌هایی که حاوی روان کننده و ژل هستند بیش از دیگر انواع کاندوم شانس وقوع حاملگی را افزایش می‌دهند. گاهی کاندوم‌های اسپرم کش نیز نمی‌توانند به خوبی در عمل ازبین بردن اسپرم‌ها از خود کارایی لازم را نشان نمی‌دهند.

احتمال ابتلا به عفونت

ماده به نام Nonoxynol-9 در کاندوم وجود دارد که  در برخی از افراد سبب آسیب سلول‌های پوست واژن یا رکتوم می‌شود. بنابراین این ترکیب موجود در کاندوم می‌تواند سبب ابتلای زنان به عفونت‌های واژینال شود که از مضرات استفاده از کاندوم است. این ماده هیچ کارایی در برابر ایدز یا بقیه STIها ندارد و با اینکه قیمت آن نسبت به دیگر انواع کاندوم بالاتر است اما عمر بسیار کوتاهی دارد.

عدم رضایت از روابط جنسی

بدترین تاثیری که کاندوم می‌تواند از خود برجای بگذارد عدم رضایت شریک جنسی از روابط جنسی‌اش با همسرش است. برخی از مردان پس از استفاده از کاندوم دچار احساس رخوت در آلت تناسلی می‌شوند و همین امر سبب می‌شود که آن‌ها در طول آمیزش جنسی لذت کافی را نبرند و یا حس بدی داشته باشند.

برخی می‌گویند زمانی که از کاندوم استفاده می‌کنند دچار احساس خستگی می‌شوند. بهتر است برای اینکه این مشکل برطرف شود چندین نوع کاندوم از برندهای مختلف را امتحان کنید تا دیگر جنین حالتی بروز نکند. شاید زمان ببرد تا بتوانید کاندوم کاربردی خود را پیدا کنید اما این در دراز مدت به افزایش رضایت جنسی منجرب می‌شود.

عدم مقاومت در برابر عوامل عفونت زا

کاندوم یک محصول مراقبتی است اما نمی‌تواند یک محافظ صد در صدی باشد. این محصول لاتکسی است و می‌تواند هر لحظه دچار پارگی شود، بخصوص اگر هنگام باز کردن بسته بندی دچار سوراخ شده باشد اصلا قابل استفاده نیست. نمی‌توان تاثیر آن را در محافظت از بدن در برابر انتقال بیماری‌های خطرناکی همچون کلامیدیا، سیفلیس، HPV و HIV نادیده گرفت اما مصنویت کاملا ایجاد نمی‌کند.

اما این محصول در برابر انتقال عفونت‌های موضعی شایع جنسی مثل مولوسکوم کاملا اثرگذار نیست. از مهمترین مضرات استفاده از کاندوم این است که خیلی از افراد اظهار می‌کنند که باوجود استفاده از بهترین نوع کاندوم دچار تبخال تناسلی شده‌اند.

برای انتخاب، خرید و مصرف کاندوم به این نکات دقت کنید

  • سراغ کاندومی بروید که سایزش مناسب آلت تناسلی شما باشد.
  • از محصول در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
  • پیش از خرید و پیش از استفاده به تاریخ انقضای آن دقت کنید.
  • پیش از اینکه که محصول را استفاده کنید، چک کردن بسته بندی آن ضروریست.
  • از کاندومی استفاده کنید که حاوی روان کننده آبیست.
  • در هربار رابطه جنسی باید از یک کاندوم جدید استفاده کنید.
۱۷ مهر ۰۰ ، ۱۶:۴۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

جدیدترین مدل موی کوتاه دخترانه

یکی از مشخصه های تاثیرگذار در زیبایی هر فرد، موهای وی است. اگر موها به درستی کوتاه شود و مدل آن متناسب با فرم صورت شخص باشد، تاثیر بسیار زیادی در زیبایی و آراستگی خواهد داشت. مدل موهای متفاوتی برای هر رده سنی وجود دارد که در ادامه به معرفی مدل موی کوتاه دخترانه خواهیم پرداخت.

مدل موی چتری

یکی از انواع مدل موهای متناسب برای دختر خانم ها، مدل موی چتری است. مدل موی چتری بیشتر برای افرادی مناسب است که پیشانی بلند دارند. همچنین، افرادی که صورت خیلی کشیده و باریک دارند با کوتاه کردن موهای خود به شکل چتری می توانند توازن را در چهره خود برقرار کنند. بسته به سلیقه و علایق می توان چتری ها را به روش های مختلف انجام داد. چتری را می توان روی پیشانی ها ریخت یا فرق از بغل باز کرد. همچنین می توان قسمت پشت موها را نیز متناسب با چتری ها کوتاه تر یا به صورت بلند رها کرد.

مدل موی باب

یکی از انواع مدل موی کوتاه دخترانه پرطرفدار در سال های اخیر، مدل موی باب است. مدل موی باب به این صورت است که قسمت جلوی موها بلندتر و قسمت پشت موها کوتاه تر باشد. میزان بلندی جلوی موها به سلیقه فرد بستگی دارد. در این روش باید زاویه بندی کوتاهی مو به خوبی رعایت شود تا نتیجه کار تمیز و مرتب از آب در بیاید.

مدل موی مصری

همه ما با مدل موی مصری آشنایی داریم. مدل مویی که اندازه آن تا کمی پایین گوش می آید و صاف و یکدست است. مدل موی مصری بیشتر برای افرادی مناسب است که موهای صاف و یکدست دارند. البته افرادی که موهای فر یا مجعد دارند نیز می توانند از این مدل موی کوتاه دخترانه استفاده کنند. ولی از آنجایی که حجم موهایشان زیاد است، موها بسیار پرپشت نشان داده می شود. این افراد می توانند از سشوار و اتو مو برای صاف کردن مدل موی مصری خود استفاده کنند.

مدل موی قارچی

مدل موی قارچی برای دختران یکی از بهترین گزینه ها است. همچنین، از آنجایی که چند سالی سن را کمتر نشان می دهد، بزرگسالان نیز می توانند از آن استفاده کنند. روش کوتاهی مو مدل قارچی به این صورت است که از قسمت چتری به عنوان راهنما استفاده شده و دور تا دور سر را به همان ترتیب کوتاه می کنند. برای قسمت پایین آن نیز با استفاده از موزر یا ماشین می توان موها را کوتاه تر کرد تا مدل موی کوتاه دخترانه جلوه زیباتری داشته باشد.

مدل موی خیلی کوتاه دخترانه

اگر وقت رسیدگی به موهای کودک خود را ندارید، بهتر است از مدل موی خیلی کوتاه یا پسرانه برای او استفاده کنید. استفاده از مدل موی پسرانه باعث می شود گردی صورت بیشتر نمایان شود. به همین دلیل، به افرادی که صورت تپل و بزرگ تری دارند چندان توصیه نمی شود. در گذشته اعتقاد بر این بوده است که استفاده از مدل موی خیلی کوتاه برای کودکان باعث می شود تا اکسیژن کافی به پوست سر و ریشه مو رسیده و سرعت رشد آن چند برابر می شود.

۱۷ مهر ۰۰ ، ۱۶:۳۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

کوکتل پا چیست ؟

پا قلب دوم ما است حتما همه شما با این عبارت آشنا هستید. مراقبت از پاها به اندازه مراقبت از پوست دست و صورت حائز اهمیت است. چرا که ما مدام راه می رویم و کفش به پا داریم. این باعث می شود تا پاها عرق کرده و شرایط مطلوبی برای رشد باکتری ها و میکروب ها فراهم شود. تجمع باکتری ها و میکروب ها نیز رشد قارچ و عفونت را به دنبال خواهد داشت که درمان آن بسیار سخت بوده و عواقب جدی را به همراه دارد. از این رو، همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و باید توجه ویژه ای به سلامت پاها داشته باشیم. یکی از روش های مراقبت از پا، پدیکور همراه با کوکتل است که در ادامه به شما خواهیم گفت کوکتل پا چیست ؟

کوکتل پا چیست و چه کاربردی دارد؟

کوکتل پا یا بمب حمام، حاوی انواع مواد معدنی و روغن های طبیعی هستند که استفاده از آن به سلامت، نرمی و لطافت پوست پا کمک زیادی می کند. این کوکتل ها اغلب به شکل توپ کوچک با رنگ های مختلف هستند که حاوی رایحه ها و عصاره های مختلف می باشند. کوکتل ها در مواجهه با آب گرم مثل قرص جوشان عمل کرده و از هم باز می شوند. با از هم باز شدن کوکتل پا، مواد معطر، معدنی و روغن در آب حل شده و پوست را نرم و شاداب می کنند.

مواد تشکیل دهنده کوکتل پا چیست؟

اغلب کوکتل پا به صورت دست ساز تهیه می شوند. از جمله مهمترین مواد تشکیل دهنده این محصول می توان به نمک دریایی اشاره کرد که استفاده از آن به سم زادیی پوست کمک زیادی می کند. همچنین، کوکتل ها حاوی مواد معدنی بی شماری مثل منیزیم، کلسیم، سدیم، پتاسیم و ... نیز هستند. مرطوب کننده و روغن های طبیعی مثل روغن آرگان، روغن درخت چای و ... از دیگر مواد تشکیل دهنده کوکتل پا به شمار می روند.

مزایای کوکتل پا چیست؟

کوکتل پا مزایای بسیاری برای پوست پاها به دنبال دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • از بین بردن پوسته و پینه پا
  • از بین بردن التهاب و سوزش پا به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی
  • افزایش نرمی، رطوبت و طراوت پاها
  • سم زدایی کف پا
  • آبرسانی بیشتر و هیدراته شدن پوست
  • از بین بردن باکتری ها و میکروب های سطح پوست
  • کوچک و جمع کردن منافذ باز پوست و کنترل غذذ چربی و عرق
  • رفع خستگی و استرس پا
  • خوشبو کردن پا و رایحه درمان به دلیل داشتن خواص اروماتراپی
  • از بین بردن و ترمیم ترک های کف و پاشنه پا

نحوه استفاده از کوکتل پا چیست؟

برای استفاده از کوکتل پا باید ابتدا جکوزی پا یا یک لگن را از آب گرم پر کنید. میزان حرارت آب به سلیقه خودتان بستگی دارد. اما بهتر است آب گرم باشد تا کوکتل به سرعت منفجر شود و مواد معدنی خود را آزاد کند. سپس به آرامی یک کوکتل را درون آب کرده و چند ثانیه نگه می داریم تا خوب باز شود.

پاها را داخل آب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه درون آن قرار می دهیم. بهتر است قبل از این که آب سرد شود، پاها را خارج کرده و سپس با آب ولرم آبکشی کنید تا رنگ و چربی اضافه از سطح آن پاک شود. سپس می توانید کارهای مربوط به پدیکور مثل سنگ پا کشی، کوتاه کردن ناخن ها و سوهان کشی را انجام دهید. در مرحله بعد باید از روغن کوتیکول برای ناخن ها استفاده کرده و لاک بزنید.

۱۷ مهر ۰۰ ، ۱۶:۳۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

فرق میسلار واتر با تونر چیست؟

از زمانی که میسلار واتر وارد زندگی ما شد، شاهد سردرگمی های فراوان بین این محصول و تونر هستیم. تونرها مدت ها قبل جزئی از روال مراقبت پوستی ما بودند؛ اما میسلار واتر چند سالی است که وارد چرخه محصولات مراقبت از پوست شده است. اما سوالاتی که ممکن است پیش بیاید این است که میسلار واتر بهتر است یا تونر؟ تفاوت این دو در چیست؟ از کدام محصول استفاده کنم بهتر است؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این پرسش ها هستید و می خواهید بدانید فرق میسلار واتر با تونر چیست، مطالعه ادامه مطلب را از دست ندهید.

میسلار واتر چیست؟

به عبارت ساده، میسلار واتر یک محصول پاک کننده است که از ترکیب روغن و آب تشکیل شده است و به از بین بردن همه چیز روی صورت، از جمله آرایش، آلودگی، ناخالصی ها و کرم های ضد آفتاب کمک می کند. این محصول دارای یک فرمولاسیون سالم است که در آن قطرات ریز روغن موسوم به میسل در آب معلق و ترکیب می شوند. ترکیب فوق به از بین بردن آرایش (حتی ضد آب)،چربی، خاک و همه ناخالصی ها از صورت شما کمک و آن را حسابی تمیز می کند.

میسلار واتر معمولاً حاوی الکل نیست، به همین دلیل برای پوست حساس بسیار مناسب است. گاهی اوقات بسته به مواد تشکیل دهنده آن، حاوی مرطوب کننده نیز می باشد. لازم نیست بعد از مصرف میسلار واتر صورت خود را آبکشی کنید. زیرا محصول خود دارای آب است.

به همین دلیل است که میسلار واتر با وجود اینکه اخیراً وارد بازار لوازم آرایشی و بهداشتی شده، نامی محبوب برای خود پیدا کرده است. اما در ادامه می خواهیم بدانیم فرق میسلار واتر با تونر چیست؟

تونر چیست؟

معمولاً بعد از اینکه صورت خود را با پاک کننده تمیز کردید، تونر مرحله دوم پاکسازی پوست شما است. این ترکیب از آب و مواد مفید برای پوست مانند آنتی اکسیدان ها، اسیدها یا گلیسیرین تشکیل شده است. مهمترین (یا تنها) عملکرد یک تونر حفظ و بازیابی سطح   pH  پوست شما پس از برهم زدن تعادل طبیعی و قلیایی شدن آن توسط پاک کننده ها است.

علاوه بر این، تونر می تواند پس از تمیز کردن پوست، آلودگی ها و باکتری های باقی مانده سطح آن را از بین ببرد. همچنین می تواند پوست را با سایر مواد دوستدار پوست آبرسانی کرده و شستشو دهد. پس می توان گفت که فرق میسلار واتر با تونر این است که میسلار برای پاک کردن پوست استفاده می شود اما تونر در تنظیم ph پوست کاربرد دارد.

فرق میسلار واتر با تونر چیست؟

میسلار واتر در مقایسه با تونر به دلیل اهداف متفاوت هر دو محصول امکان پذیر نیست. در واقع نمی توان گفت کدام محصول بهتر است چون هر کدام از آنها ویژگی ها و مزایای خاص خودشان را دارند. میسلار واتر یک پاک کننده فوق العاده ملایم است که برای از بین بردن آرایش، آلودگی و چربی از پوست استفاده می شود و آن را تمیز و هیدراته می کند. از طرف دیگر، همیشه بعد از تمیز کردن از تونر برای متعادل کردن سطح pH پوست استفاده می شود و گاهی اوقات بسته به سایر ترکیباتی که دارد می تواند برای آبرسانی و پاکسازی عمیق استفاده شود.

بنابراین ظاهراً فرق میسلار واتر با تونر این است که میسلار یک پاک کننده صورت، پاک کننده آرایش، تونر و مرطوب کننده است. در حالی که تونر فقط پس از پاکسازی با دیگر شوینده ها، خاک و باکتری های باقی مانده را تمیز می کند و پوست شما را آماده می کند تا سایر محصولات مراقبت از پوست نفوذ سریع تر و عمیق تری را در پوست داشته باشند.

۱۷ مهر ۰۰ ، ۱۶:۲۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

عفونت قارچی واژن چیست؟

درصد زیادی از خانم‌ها حداقل دو بار یا بیشتر در زندگی دچار عفونت قارچی واژن می‌شوند. منظور از درصد زیاد این است که از هر 4 زن، 3 زن مبتلا به عفونت قارچی واژن می‌شوند. این عفونت علائمی ثابتی دارد و به راحتی قابل تشخیص و البته قابل درمان است. کسانی که دچار عفونت واژن می‌شوند معمولا در ناحیه واژن دچار خارش و سوزش بسیار شدید می‌شوند و ترشحات آن‌ها سفید و پنیری رنگ است و در هنگام رابطه زناشویی دچار قرمزی و تورم در ناحیه تناسلی می‏‌شوند.

دلیل ابتلا به عفونت قارچی زنانه چیست؟

  • رعایت نکردن بهداشت و تشکیل باکتری از اولین دلایل بروز عفونت است.
  • دلیل دیگر می‌تواند استفاده طولانی مدت از آنتی‌بیوتیک‌ها باشد. زیرا آنتی بیوتیک‌ها باکتری‌های محافظتی دستگاه تناسلی را از بین می برند بنابراین با کوچک‌ترین دلیل فرد می‌تواند دچار عفونت واژن شود.
  • استرس موجب بالا رفتن سطح آدرنالین در بدن شما می‌شود و بر روی هورمون‌های جنسی شما تاثیر می‌گذارد و این امر مستقیما بر روی قاعدگی شما تاثیرگذار خواهد بود و اختلال در قاعدگی نیز یکی از دلایل بروز عفونت قارچی واژن است.
  • هر بیماری که موجب ضعف در سیستم بدنی شما شود مانند بیماری‌های خود ایمنی یا دیابت می‌تواند شما را در خطر ابتلا به این مشکل قرار دهد.
  • مصرف قرص‌های بارداری سبب بالا رفتن هورمون‌های استروژن می‌شوند که این هورمون شرایط رشد قارچ را فراهم می‌کند.
  • لباس زیرهایی از جنس پلاستیک یا بسیار تنگ قطعا موجب حساسیت و رشد قارچ در ناحیه تناسلی می‌شوند.
  • لباس‌های نایلونی، شلوارهای تنگ جین، مایو و جوراب شلواری نیز ممکن است شرایط را برای عفونت قارچی واژن محیا کنند.

علایم عفونت قارچی واژن

۱- ترشحات واژن: هر خانمی ترشحاتی از واژن خود دارد اما اگر این ترشحات شدید و پنیری رنگ و بدبو باشد حتما نشان از عفونت است. ممکن است رنگ ترشحات مایل به زرد یا سبز هم شود که این مورد قطعا نشان از عفونت قارچی‌ واژن است. البته به این نکته توجه کنید که ترشحات طبیعی واژن نباید با ترشحات عفونی اشتباه گرفته شود، بنابراین اگر به ترشحات خود شک دارید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

۲- خارش و سوزش: کسانی که به عفونت قارچی مبتلا می‌شوند، ناحیه تناسلی آن‌های متورم است و احساس خارش و سوزش شدیدی می‌کنند و این شدت سوزش در ادرار کردن و رابطه جنسی بدتر نیز می‌شود.

۳- بوی واژن: همراه با ترشحات زیاد، بوی نامطبوع واژن میتواند نشان از عفونت قارچی باشد.

بهترین درمان عفونت‌های قارچی واژن

  • عفونت‌های خفیف و ساده

عفونت‌های ساده واژینال با داروهای خوراکی و کرم‌های واژینال، لوسیون، پماد یا شیاف به سادگی قابل درمان هستند اما باز وضعیت خود را بعد از 2 ماه باید چک کنید ممکن است علت بروز عفونت شما حساسیت باشد در این صورت باید دائم از یک دارو در مواقع بروز عفونت استفاده کنید.

  • عفونت های جدی‌تر

برخی از عفونت‌ها بسیار جدی‌تر هستند و دارو‌های ضدقارچی پاسخگو و راه درمان آن‌ها نیستند. معمولا اگر به هر یک از موارد زیر برخوردید باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا درمان جدی شوید. البته خبر خوب این است که چه عفونت واژینال ساده و چه جدی باشد در هر صورت قابل درمان است.

– قرمزی، ورم و خارش شدید در ناحیه واژن که موجب زخم شدن واژن شود.

– ابتلا به بیش از چهار عفونت در یک سال گذشته

– ابتلا به عفونت قارچی واژن غیر از کاندیدا آلبیکنز

– عفونت در هنگام بارداری

– ابتلا به دیابت کنترل نشده و ضعف سیستم ایمنی در اثر درمان با داروهای خاص یا ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز

اقداماتی برای پیشگیری از عفونت واژن

۱. ناحیه‌ تناسلی‌ را تمیز نگه‌ دارید.

۲. از صابون‌‌هایی بدون عطر و ضدحساسیت استفاده‌ کنید.

۳. لباس زیر و تمامی لباس‌های پایین تنه بهتر است تنگ نباشد و همه از جنس نخ باشد.

۴. اگر لباس شما مرطوب شده است بلافاصله آن را عوض کنید.

۵. از خوشبو کننده‌های ناحیه واژن، حمام‌های رنگی پرهیز کنید.

۶. مصرف‌ شیرینی‌ را محدود کنید.

7. اگر دیابت‌ یا هر بیماری خود ایمنی را دارید روند درمانی خود را به طور دقیق انجام دهید.

8. از مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک به غیر از دستور پزشک پرهیز کنید.

9. برای خشک کردن ناحیه بعد از ادرار کردن‌ یا اجابت‌ مزاج‌، حتما از جلو به عقب (مهبل‌ تا مقعد) خشک کنید

۱۷ مهر ۰۰ ، ۱۶:۲۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari

روش صحیح مسواک زدن چیست؟

مسواک زدن روزانه تنها راهی برای تمیز نگه داشتن دندان ها نیست؛ بلکه به حفظ سلامت کل بدن منجر می شود. انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند هر فرد باید دو بار در روز و هر بار به مدت ۲ دقیقه دندان های خود را مسواک بزند. وقتی مسواک زدن را به درستی انجام می دهید، پلاک و باکتری هایی که می توانند بین دندان ها و زبان شما جمع شوند را از بین می برید. این مسئله می تواند از بیماری لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و همچنین سیستم ایمنی را قوی تر کرده و شیوه زندگی سالم تری را به دنبال داشته باشد. در ادامه روش صحیح مسواک زدن را به شما آموزش خواهیم داد.

اولین قدم برای روش صحیح مسواک زدن این است که مطمئن شوید از وسایل لازم بهره مند هستید. شما علاوه بر مسواک به دهانشویه، خمیردندان و نخ دندان نیز نیاز دارید تا بهداشت دهان و دندان به طور کامل رعایت شود. توجه داشته باشید که مسواک شما باید هر سه تا چهار ماه یک بار تعویض شود. مسواک کهنه و فاسد به خوبی دندان های شما را تمیز نخواهد کرد.

افراد بالغ بهتر است از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنند. فلوراید قادر است دندان ها را در برابر پوسیدگی مقاوم کند. کودکان نباید از خمیردندان های حاوی فلوراید استفاده کنند. پس از مسواک زدن می توان از نخ دندان و دهانشویه نیز استفاده کرد تا لای دندان ها و همه نقاط دهان به خوبی تمیز و عاری از پسماند غذا شوند.

روش صحیح مسواک زدن مرحله به مرحله

در روش صحیح مسواک زدن ابتدا مسواک را زیر شیر آب ببرید تا کمی مرطوب شود و خمیردندان بهتر عمل کند. سپس مقدار لازم از خمیردندان را روی مسواک خود قرار دهید. مسواک را در دست گرفته و با زاویه ۴۵ درجه وارد دهان کنید. از حرکت های ملایم و کوتاه برای مسواک زدن دندان های جلویی استفاده کنید. بهتر است حرکات مسواک به صورت دورانی باشد.

سطوح خارجی دندان های خود را مسواک بزنید و مطمئن شوید که دندان های آسیاب عقبی به خوبی مسواک شده اند. مسواک را وارونه در دست بگیرید تا سطح داخلی دندان های بالایی تان را خوب تمیز کنید. همین کار را برای سطح داخلی دندان های پایینی خود نیز انجام دهید.

در مرحله بعد از روش صحیح مسواک زدن باید زبان خود را مسواک بزنید. بعضی از مسواک ها دارای قسمت زبان شور نیز هستند که به صورت اختصاصی برای همین کاربرد تعبیه شده اند. در صورتی که مسواک شما زبان شور ندارد، می توانید از همان قسمت براش برای تمیز کردن زبان استفاده کنید. تمیز کردن زبان به اندازه تمیز کردن دندان ها حائز اهمیت است. چرا که زبان نیز منبع خوبی برای تجمع و رشد باکتری ها و تولید بوی بد محسوب می شود.

می توانید یک لیوان را تا نیمه پر از آب کنید و پس از مسواک زدن، دهان خود را آبکشی کنید. حواستان باشد تا خمیردندان را قورت ندهید. چون حاوی فلوراید است و احتمال دارد به سلامتی شما آسیب بزند. علاوه بر این، از مقدار زیادی آب برای آبکشی دهان و دندان ها نیز استفاده نکنید. چون بهتر است مقداری فلوراید روی سطح دندان ها بماند تا عملیات ترمیم و بازسازی دندان ها به خوبی انجام شود. به همین دلیل است که توصیه می کنند تا ۱۵ دقیقه پس از مسواک زدن، آب ننوشید

۱۴ مهر ۰۰ ، ۱۶:۲۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
saeede jafari